Odżywki są nie tylko dla sportowców. Coraz to więcej dam przekonuje się, że odżywki to doskonały sposób, żeby zadbać o urodę, innymi słowy włosy, paznokcie bądź cerę. By zadbać poprawnie o cerę bez pomocy kosmetyczki, która jednakże kosztuje czas i pieniądze, trzeba się dowiedzieć, w jaki sposób w mieszkaniu samemu zająć pielęgnacją cery. Wspomogą tu również suplementy na paznokcie. Powróćmy jednak do cery, jaka w świecie kobiet uchodzi za najważniejszą. Twarz trzeba myć żelem myjącym, naturalnie dobranym indywidualnie do rodzaju cery. Suplementy na skórę pod postacią żelu trzeba nałożyć na buzię oraz masować chociaż przez minutę okrężnymi ruchami skórę buzi. Po tym czasie można wypada twarz spłukać ciepłą wodą a później osuszyć. Kolejnym zabiegiem jest złuszczanie martwych komórek z przestrzeni skóry. Ten zabieg odmładza skórę. Jednak każdy rodzaj cery pożąda innego peelingu, który jest stosownie dostosowany do konkretnej cery. Suplementy na włosy również dopasowują się do rzeczowych warunków fizycznych organizmu. Peeling nakłada się na cerę a po pewnym czasie wpasowuje, jednakże nie za mocno, aby nie uszkodzić skóry. Po zabiegu wypada spłukać buzię wodą. spis suplementów W następnej kolejności należy zrobić zabieg odnawiający. W tym celu wypada zanurzyć ręcznik w misce z gorącą wodą na minutę, a kiedy tak właściwie woda wsiąknie w niego, trzeba go wyjąć i po wykręceniu położyć na twarzy. Ten zabieg jest po to, aby otworzyć pory i oczyścić cerę. Po trzech, czterech minutach zdejmujemy ręcznik a skórę na buzi osuszamy.
Polecamy filmik
